Ik ben Sade, oprichter van VDZ Vitality.

Ik ben opgegroeid in Den Haag en heb hier dan ook mijn leven opgebouwd. Als klein meisje was ik altijd beweeglijk, energiek en kon ik mij uiten in muziek en dans.

Wanneer ik met mijn moeder over straat liep, bewonderde ik de mensen om mij heen. Vaak genoeg maakte ik een praatje of hielp ik een oudere met het inpakken van boodschappen of oversteken.

In mijn puberteit werkte ik bij de drogist bij mij op het plein. Tijdens mijn pauze raakte ik in gesprek met een dakloze man. Hij vertelde me over zijn leven, zijn problemen, en eindigde het gesprek met een grote glimlach. Al die indrukken en mooie ervaringen leidden tot mijn missie: het steunen van mijn medemensen, naast hen gaan staan en écht luisteren naar wat ze te vertellen hebben.

Hoe mooi is het als je samen tot een oplossing komt en iemand weer in zijn of haar kracht komt?

In de afgelopen 8 jaar heb ik tijdens mijn studie en werk een passie ontwikkeld voor de zorg.

Ik heb ervaring opgedaan als begeleider in de dak- en thuislozenopvang centra, ouderen- en gehandicaptenzorg, en de geestelijke gezondheidszorg. Eén ding is me altijd bijgebleven: ik werk vanuit mijn hart en vanuit integriteit.

Ik hecht ook een grote waarde aan vitaliteit. De levenskracht die in balans wordt gehouden door het lichaam én de geest. Het heeft me geïnspireerd wat bewegen voor positieve invloed kan hebben. Hoe herstel bevorderend het kan zijn.

Ik ben 8 jaar werkzaam als Zumba-instructrice, als freelancer op sportscholen. Dans- en bewegingsactiviteiten heb ik geïmplementeerd in de zorg. Ik heb VDZ Vitality opgericht zodat ik mooie samenwerkingen kan aangaan als zelfstandig ondernemer in de zorg en mijn diensten kan uitdragen in de zorg- en fitnesssector.

Daarnaast ben ik part-time werkzaam als begeleider op een beschermde woonvorm in de geestelijke gezondheidszorg. De rest van mijn tijd besteed ik aan VDZ Vitality.

Met jarenlange ervaring in de zorg- en fitnesssector richt ik me op een combinatie van persoonlijke zorg en energie door beweging. Onze diensten zijn erop gericht om zowel fysiek als mentaal welzijn te bevorderen.

Of het nu gaat om individuele zorgbegeleiding of actieve groepslessen, wij geloven in de kracht van verbinding en vitaliteit.